在生活中相信不少人都有這樣的體會：你最使你有好感的人或最好的朋友通常都是那些平常贊美你的人。他們聚精會神，目不轉睛地盯著你，聆聽你講話，情緒隨你講話的內容忽喜忽憂，并會不時地贊美你的優點和成績，讓你發現自己的閃光點，讓你充滿自信；他們和你分享你的每一次成功抑或微不足道的進步，他們的贊美從此給你帶來無盡的信心和勇氣；他們贊美你得體的著裝打扮，讓你一整天都擁有美麗的心情……這樣一來，你會覺得這些人和你很親近，竟覺得他們有一種魅力－美。原因很簡單，這些人贊美你，就是注意你，就是對你的尊重，就是對你的價值的欣賞與肯定。誰不希望自己被尊重、注意、肯定與欣賞呢？所以，你覺得他們可愛，有洞察別人美的慧眼，他們本人更是有了美的氣質和魅力。這正體現了一種投桃報李的原理。同樣，如果你也能不時地肯定和贊美別人，豈不也在對方的心目中埋下了美麗的種子？
由衷地贊美，是人生中最令對方溫暖卻最不令自己破費的禮物，它的價值也是難以估計的。當你用心觀察到對方的優點，并且發自真心地表達贊美，友善的關系便在一言一語中逐漸建立、積累。但是贊美別人并不意味著無論青紅棗白都一概夸贊別人，那是阿諛奉承而非贊美。贊美別人有著豐富的內涵，首先就是欣賞別人，隨時發現別人的長處，并不失時機地表示贊美。一位班長在一次先進班級的評定大會上，肯定了自己的成績后說：“我們固然取得了優異的成績，但我們深知，在我身后有前任班長的鼎力相助。靠他在離任時留下的基礎和離任后給我的幫助，才能使我在工作中游刃有余，小有收獲。這功勞，應該有前任班長的一大半。”前任班長聽到這番話后受到很大的鼓舞也非常感動，還向周圍的人贊美新任班長如何有能力，有責任感。現代心理學證明，無論是偉人、凡人、大人、小人，都毫不例外地對別人的欣賞和贊美報以好感。
如何贊美別人？贊美是一件好事，但絕不是一件易事，贊美別人時如不審時度勢，不掌握一定的贊美技巧，即使你是真誠的，也會變好事為壞事。
贊美技巧一－情真意切
雖然人都喜歡聽贊美的話，但并非任何贊美都能使對方高興。能引起對方好感的只能是那些基于事實、發自內心的贊美。相反，你若無根無據、虛情假意地贊美別人，他不僅會感到莫名其妙，更會覺得你油嘴滑舌、詭詐虛偽。例如，當你見到一位其貌不揚的小姐，卻偏要對她說：“你真是美極了。”對方立刻就會認定你所說的是虛偽之至的違心之言。但如果你著眼于她的服飾、談吐、舉止，發現她這些方面的出眾之處并真誠地贊美，她一定會高興地接受。此外，贊美并不一定總用一些固定的詞語，見人便說“好……”。有時，投以贊許的目光、做一個夸獎的手勢、送一個友好的微笑也能收到意想不到的效果。真誠的贊美不但會使被贊美者產生心理上的愉悅，還可以使你經常發現別人的優點，從而使自己對人生持有樂觀、欣賞的態度。
贊美技巧二一合乎時宜
贊美的效果在于相機行事、適可而止，真正做到“美酒飲到微醉后，好花看到半開時”。當別人計劃做一件有意義的事時，開頭的贊揚能激勵他下決心做出成績，中間的贊揚有益于對方再接再厲，結尾的贊揚則可以肯定成績，指出進一步的努力方向，從而達到“贊揚一個，激勵一批”的效果。
贊美技巧三一詳實具體
在日常生活中，人們有非常顯著成績的時侯并不多見。因此，交往中應從具體的事件入手，善于發現別人哪怕是最微小的長處，并不失時機地予以贊美。贊美用語愈詳實具體，說明你對對方愈了解，對他的長處和成績愈看重。讓對方感到你的真摯、親切和可信，你們之間的人際距離就會越來越近。如果你只是含糊其辭地贊美對方，說一些“你工作得非常出色”或者“你是一位卓越的領導”等空泛飄浮的話語，不能引起對方的猜度，甚至產生不必要的誤解和信任危機。
贊美技巧四－因人而異
人的素質有高低之分，年齡有長幼之別，因人而異，突出個性，有特點的贊美比一般化的贊美能收到更好的效果。老年人總希望別人不忘記他“想當年”的業績與雄風，同其交談時，可多稱贊他引為自豪的過去；對年輕人不妨語氣稍為夸張地贊揚他的創造才能和開拓精神，并舉出幾點實例證明他的確能夠前程似錦；對于經商的人，可稱贊他頭腦靈活，生財有道；對于有地位的干部，可稱贊他為國為民，廉潔清正；對于知識分子，可稱贊他知識淵博、寧靜淡泊……當然這一切要依據事實，切不可虛夸。
贊美技巧五－雪中送炭
俗話說：“患難風真情。”最需要贊美的不是那些早已功成名就的人，而是那些因被埋沒而產生自卑感或身處逆境的人。他們平時很難聽一聲贊美的話語，一旦被人當眾真誠地贊美，便有可能振作精神，大展宏圖。因此，最有實效的贊美不是“錦上添花”，而是“雪中送炭”。
贊美別人，自己也美。古今中外，贊美別人，欣賞別人，尊重別人和誠懇待人的人，無一不獲得了人們美的評價。贊美別人的人，都擁有健康樂觀的心態，擁有一顆寬宏大量和充滿愛意的心。他們之所以能贊美別人，是因為他們真真切切地體會到了上帝賦予人類美的真正含義。他們誠懇待人，善解人意。當別人陷入困境，心情沮喪，需要幫助時，他們便會伸出溫暖而真誠的友誼之手；當別人因一時閃失與疏忽做錯了事時，他們會設身處地的表示諒解，這樣的人，你一定會非常感激，甚至認為他們是最具有內涵和氣質美的感慨油然而生。
讓我們從現在開始，學會贊美別人吧！把贊美當成一種習慣，不論對象是不是你認識的人，包括：親愛的親友、認真負責的清潔隊員、有禮貌的公車司機……都值得我們給予由衷地贊美。不論對方表面上的反應是害羞、驚訝，還是感激，你的善意已經灌溉了他心中的花圃，將開出朵朵心花，美化你人生的視野
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