1，要與論題相匹配。若論題問的既然是提高生活質量與否，一些無關緊要的改變就應該棄之不用，比如烹調時間縮短這一項改變，是事實，且未對生活質量有直接明顯影響，就應該避免用作主要論點。
2，要能言之有物。這是再功利不過的一條標準。比如我自己提到了食物準備時間縮短能讓人性情改變，破題時覺得不無可能，真落筆時卻不知道由何說起，如果選了這一條為一個主要論點，結果是我說了一句話就走人，那還不如選個能下筆，能展示語言功底，也能顯示思維縝密的寫作方向。
3，選擇的無論是2個還是3個論點，內在一定要有聯系。這其實是整個立意階段的重頭。要立意，就是要明白自己表達的對象是什么，明確立場。然后站在這個立場上，挑選支持自己的論點。
托福寫作破題結束后，第二要做的重要事項便是整理行文思路。破題過程其實是個發散思維的過程，而立意，則是要把思維收回來，組織化，理清它的脈絡紋路，讓他們按照自認為最有說服力的順序排列好，準備落于紙上的過程。這個說服力的強弱，應該以什么標準判斷呢?筆者認為，能說服讀者的議論，在論點選擇上應該遵循一個原則：三個(或者兩個)論點不能在層面上有交叉，但要符合一條明線：支持全文觀點。而最打動讀者的論點選擇，不僅遵循上面的原則，三個看似不交叉的論點間還有一條暗線貫穿一致。
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