平涼市教育局高考溫馨提示
2016年高考將于6月7日-8日進行,我市21700多名考生將胸懷青春的理想和家人的期盼步入考場。市教育局現就備考有關事項溫馨提醒各位考生：
一、放松心態，樂觀備考
1.高考前應充滿自信，保持平靜的心態、愉快的精神和充沛的體力。
2.高考期間，應早睡早起，保證睡眠時間，舒緩心理壓力，以輕松、積極的心態參加考試。
3.飲食宜清淡，多吃一些蛋白質含量較高的食物。
4.家長應多鼓勵孩子，做好心理調適，不要施加壓力。
5.考試前一天及考中晚上不宜“開夜車”，要保持充足的睡眠。
二、充分準備，從容赴考
1.考生應提前熟悉考點和考場所在位置，并了解有關設施的設置情況。
2.要妥善保管并帶好準考證和身份證，嚴防丟失。如遇意外事件請及時向考點辦公室或帶隊教師反映，切莫慌亂影響情緒。
3家長及考生要及時了解掌握天氣情況，備好雨具，以免淋雨著涼。
4.請做好應考的交通規劃，提前出門，防止因交通擁堵而影響考試時間。提醒各位考生，萬一遇到道路堵塞等突發情況，請不要著急，立即向周圍的交警同志出示準考證，請求幫助。
5.每科開考前35分鐘應到達考點，考試往返途中一定要遵守交通規則，確保平安順利完成考試。
三、遵規守紀，文明應考
1.今年高考繼續為考生統一提供文具，考試時只需攜帶身份證、準考證進入考場。
2.考生入場實行安檢，請考生切勿將手機、電子手表、計算器、涂改液、修正帶及資料等物品帶入考點及考場。
3.請考生自覺服從考點工作人員的有關安排，考前及時進入考點，考后迅速離開，不要在考點周圍聚集。
4.本次考試全部在標準化考場進行，所有考場使用無線電信號屏蔽器和無線電耳機探測器等電子設備，考試全程實施視頻監控錄像，如發現違規將依據錄像等材料和有關規定嚴肅查處，請摒棄一切僥幸心理，自覺遵守考試紀律。
5.新發布施行的《刑法修正案(九)》將組織考生作弊，為他人提供作弊器材的，向他人非法出售或者提供試題、答案，以及代替他人或者讓他人代替自己參加考試等破壞考試秩序行為規定為犯罪，情節嚴重的，處三年以上七年以下有期徒刑。務請各位考生胸懷法紀意識，誠信應試，文明考試。
祝各位考生考試順利！
平涼市教育局
2016年6月5日
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