土族人在生活習慣、喜慶節日、婚喪禮俗和宗教信仰中有不少禁忌。
忌吃圓蹄牲畜如馬、騾、驢的肉，并忌外人攜帶圓蹄牲畜的肉到家中食用。忌在牲畜棚圈內大小便。此為弄臟了棚圈，會影響牲畜的健康成長和繁殖。忌在畜圈內清點牲畜。忌婦女騎牲口，只能由男人騎，婦女尾隨其后。忌婦女穿短衫和在長輩面前脫帽。忌婦女、孝子(服喪)進入寺廟大殿或家庭佛堂內。忌婦女到“神山”、“神泉”禁地。忌男子隨便進入青年婦女的臥室；禁止與未婚姑娘開玩笑。長輩去世一年內，禁穿紅戴綠，禁過節。給客人倒茶，忌用有裂縫的碗，端送茶時，忌單手給客人，要雙手遞給。忌向客人問“吃飯沒有”，或“吃不吃飯”。忌在客人面前吵架、打罵孩子。此是對客人的最大失禮。忌不打招呼就突然進入他人家門。禁止在水源附近洗滌衣物和便溺。忌早上出遠門碰上空水桶、空背斗及不潔凈的東西。一旦遇上要馬上返向家去，改日再走或再辦。忌諱夜間從家里往外拿東西。忌穿著鞋上炕。此是一種對主人不尊敬的行為。上炕后忌坐在枕頭、被子、衣物上，忌將鞋襪、褲子放在高處。忌在廚房、寢室里吐痰、擤鼻涕以及在人前放屁。土族人還有忌門習俗。忌門，土族語稱作“吾達·吉拉”。大門是招財進寶、進吉避邪的重要關口，如生了孩子、安上了新大門、發現了傳染病等，必須忌門，即禁止外人進入庭院，以防邪氣犯正。隨著土族社會經濟的發展，科學文化知識的普及和提高，土族的禁忌也在不斷地發生著變化，有的被保留，有的被揚棄。
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