尊敬的各位家長：
您好!
一年一度的中考即將來臨。在這追逐希望、放飛理想的激情歲月，您的孩子正風華正茂、躊躇滿志，懷揣夢想，憧憬美好未來;各位家長也一定對孩子寄予厚望，充滿期待。在此，謹向各位同學及家長致以親切的問候和美好的祝福!
中考是一件關系到每一位考生、每一個考生家庭切身利益的頭等大事，它需要各方面的參與、支持和配合。認真做好中考服務保障工作，也是執政為民、堅持以人為本、建設人民滿意城市的具體體現。為考生提供好服務、創造良好環境，是全社會共同的責任。為了讓您的孩子能順利、平安中考，在此期間，我們懇請您能繼續配合我院工作，共同為您的孩子營造良好的考前環境，從而使您的孩子考出最理想的成績，為此，我們特對您提出如下建議：
要讓孩子保持良好的精神狀態，清醒的頭腦，使孩子的知識掌握得更扎實，增強考試的信心，從而充分發揮潛力，考出水平。
幫助孩子給自己定位，確定一個合理的目標，并盡量鼓勵孩子，給孩子一個必勝的信心，幫助孩子克服緊張的心理。同時，家長也要調整好自己的心態，保持自己原來的作息時間放松心情，不要自己緊張，又將緊張情緒帶給孩子。
教育好孩子在中考中要“誠信應考，誠實做人”。十年磨一劍，考生和家長們的緊張與焦慮我們都能理解，但是還是請廣大家長調整好心態，輕松面對孩子的考試。家長要和孩子一起學習新修訂的《國家教育考試違規處理辦法》的新規定，在考試前一天要叮囑考生，千萬不要違反考試紀律。要嚴格按照考試管理部門的規定，規范答題?？紙鼋箶y帶任何通訊工具及其他無線接收、傳遞設備、電子存儲記憶錄放設備以及手表、電子手環、涂改液、修正液等物品?？紙鼍b有監控設施，并與西寧市教育考試指揮中心聯網，考場內裝有手機信號屏蔽儀、考場外無線電管理委員會的信號監測車不間斷監測，一切信號均可截獲。交卷后不能在考場附近逗留或交談。試卷、答題卡、草稿紙不得帶出考場。交卷前不準離開座位和考場。考試中不得交頭接耳，傳抄答案。要告知孩子，考試中一旦有上述違紀行為，將面臨考試成績被取消等嚴肅處理。
從生活上給予細致的關懷，合理安排飲食，葷素、粗細搭配，清淡為主。注意天氣變化，不要著涼感冒，注意預防意外和運動損傷?？荚嚽耙惶?，一定要作好孩子身體準備，但不要突然改變考生的日常飲食習慣，不做劇烈運動，不要看大喜大悲的電視節目，不喝咖啡等刺激性飲料，作息時間要和原來基本保持一致，不要提前睡覺，睡不著會心緒不寧，造成失眠。
離考點較遠，交通不便的考生，考試期間每天盡量早起早出門，防止因交通堵塞而遲到，在赴考途中一定要注意安全。保證提前40分鐘到達考點，通過安檢，勿將無關考試的物品帶至考點。中考英語考試有聽力測試，8:50分之后禁止考生入場，要確保孩子在8:20分前到達考點。
考前提醒孩子帶好考試用具：2B鉛筆、0.5mm黑色簽字筆、橡皮擦等。不允許穿校服，帶好準考證，并提醒孩子，所有科目均實行網上閱卷，答題時一定要看清要求，用指定的筆在指定的區域答題，避免因答題不規范而失分。
考試后孩子的情緒如果出現波動(如因某一科考試失敗認為沒有希望而氣餒時)，家長要及時安慰孩子，要告訴孩子學會及時遺忘，調整好心態。要做到勝不驕、敗不餒，充分發揮水平。
中考結束，約7月上旬，考生和家長可以在網上查詢中考成績，并于7月中旬提醒孩子到學校(應屆生)或西寧市教育考試院(回寧生、歷屆生)網上填報志愿 ，信息一旦確認簽字將不能更改，家長和孩子一定要仔細填寫、核對。
8月初，公布錄取結果，考生和家長可以上網查詢，錄取通知書將用特快專遞方式郵寄給本人，請注意查收。考生收到錄取通知書后，按照錄取通知書上要求，按規定時間到被錄取學校報名。未按規定時間填報志愿及確認志愿信息的考生，將無法參加分配，責任由考生本人承擔。
最后，預祝您的孩子在中考中取得理想成績!
西寧市教育考試院
2017年6月13日
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