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一、什么是自我意識

什么是自我意識?自我意識包括哪幾方面?

自我意識是人對自身的認識，它區別于其他心理現象，把認識的目光轉向了自己，自己既是認識者，又是被認識者。

自我意識有兩個基本特征。首先，必須有一種區分于他人的“分離感”，即一個人意識到自己作為一個獨立的個體，是和他人不同的。第二，“穩定的同一感”，知道不管自己怎樣變化，都是同一個人。

自我意識是人和動物的最后分界。動物不具有自我意識，如一只貓、狗、老虎，虎，甚至猴子在照鏡子時，不是在鏡子上撓，就是對著鏡子發怒，好像要跟鏡子里的動物打架。這說明他們不知道鏡子里的是自己的形象。我們人類嬰兒很小的時候也和動物類似，沒有自我意識，他們照鏡子的時候往往到鏡子的背后去尋找另一個人。隨著年齡的增長，孩子逐漸產生分離感，首先是和母親的分離。孩子很小的時候覺得自己和媽媽是同一個人，認識人的時候首先認識爸爸，先會叫爸爸；以后逐漸知道媽媽和自己是兩個人，自己是一個獨立的個體，才開口叫媽媽。在此基礎上，慢慢對自己形成一種穩定的認識，知道自己是什么樣的一個人。分離感是自我意識發展的初級階段，形成穩定的同一感才是自我意識發展的最終目的。而這種穩定的同一感的形成要到青年期才能真正完成。

自我意識的最初發生是在嬰兒期。我國心理學界對3歲前兒童自我意識發展過程的比較一致的看法是：

1歲前兒童沒有自我意識，不能把自己作為一個主體同周圍的客體區別開，甚至不知道手、腳是自己身體的一部分，因而常常可以看到7、8個月的孩子咬自己的手指、腳趾，有時會把自己咬疼而哭叫起來。逐漸地，兒童知道了手、腳是自己身體的一部分，這就是自我意識的最初級形式(自我感覺)或準備階段。

自我意識的發展是以兒童動作的發展為前提的。通過動作，1歲左右的孩子開始把自己的動作和動作的對象區分開來，開始知道自己和物體的關系，認識自己的存在和自己的力量，產生自信心。如常見到1歲左右的孩子不小心將手里的玩具弄掉，成人馬上揀起遞給他，之后，他會有意地把玩具反復扔到地上，看見成人去揀，他會高興得笑出聲來，似乎從中或得了極大的樂趣。

自我意識的真正出現是和兒童言語的發展相聯系的。在掌握了有關的詞后，兒童開始知道了自己身體的各部分，然后發展到會像其他人那樣叫自己的名字。這時兒童只是把名字理解為自己的信號，遇到別人也叫相同的名字時就會感到困惑。

兒童在2～3歲的時候，掌握代名詞“我”，是兒童自我意識萌芽的最重要標志。這個年齡的孩子經常說“我的”，開始不讓別人動自己的東西。經過一段時間以后，孩子逐漸會較準確地使用“我”這個詞來表達自己的愿望。這時可以說兒童的自我意識產生了。